Всички статии

Вижте по-долу всички наши статии

  • Хранене по време на постиСтатии
    Хранене по време на пости

      В християнската религия Великият пост трае 40 дни в памет на 40-дневния пост на Христос в пустинята. Тази година Великденските пости са от 18-ти март до

  • 5 рецепти за смутиСтатии
    5 рецепти за смути

      Приготвянето на смути може да бъде много лесно или по-сложно, зависи от вас. Важното е да го приготвяте сами, за да знаете какво съдържа. За при

  • "5 на ден" - кака да ги набавимСтатии
    "5 на ден" - кака да ги набавим

      “5 на Ден” е кампания за здравословно хранене, разработена от Световната здравна организация (СЗО). Тази кампания цели да насърчи консумация

  • 5 заготовки за салати за през седмицатаСтатии
    5 заготовки за салати за през седмицата

      Пригответе си плик с някоя от изброените по-долу заготовки за салата в неделя и те ще се запазят свежи, хрупкави и без да увехнат през цялата работна се

  • 3 рецепти с празСтатии
    3 рецепти с праз

      ЛЕСНА ЗАПЕКАНКА С ПРАЗ 6-8 порции, 1 ч. и 30 мин.  

  • Как се готви киноаСтатии
    Как се готви киноа

      Киноата е определяна от мнозина като „суперхрана“, поради високото съдържание на калций и протеини и липсата на глутен. Заради нарасналата и

  • 5 идеи за зимни салатиСтатии
    5 идеи за зимни салати

      Въпреки че зимата е смятана за беден на свежи зеленчуци сезон, е добре да се знае, че през зимните месеци са на разположение различни пресни съставки, к

  • Съвети за бюджетно здравословно храненеСтатии
    Съвети за бюджетно здравословно хранене

      Смята се, че здравословното хранене е скъпо. При направена анкета през миналата година във Великобритания, 28% от запитаните заявяват, че не се хранят д