овесени ядки
Вижте по-долу всички наши рецепти
РецептиКрамбъл с манго и ревен
Печените на скара манго и ревен се съчетават идеално с хрупкавите маслени трохи, за да се превърнат в сочен крамбъл.
РецептиГевречета с пълнозърнесто брашно и сирене
С помощта на тази рецепта ще разберете, че всъщност приготвянето на сусамени гевреци у дома не е толкова трудно. Тестото за гевреците съдържа овесени ядки, ленено семе, слънчогледови семки, брашно, ма...
РецептиОвесен хляб
Овесеният хляб е здравословен - приготвя се без набухвател и не съдържа глутен. В сместа, освен овесени ядки, се добавят сушени плодове, орехи, ленено семе, настъргана ябълка и мед. Насладете му се на...
РецептиКрамбъл с морски дарове
За тази рецепта най-добре е да използвате замразени морски дарове. Бланширайте ги в прясно мляко, след това ги пуснете в топлия бял сос. Поръсете с маслени трохи от овесения ядки, масло и пържен лук и...
РецептиМюсли с манго и лайм
За тази здравословна закуска трябва да накиснете овесените ядки в бадемово мляко и пюре от манго от вечерта. На сутринта гарнирайте с прясно манго и запечени бадеми и се нанасладете на лека и вкусна з...
РецептиГранола с кафе, какао и кленов сироп
1. В тенджерка разтопете маслото и добавете кленовия сироп. Охладете сместа за 10 минути. 2. В голяма купа сипете пуканата киноа, овесените ядки, двата вида семки и сусам. Нарежете ядките и добавете...
РецептиОвесени джинджифилови бисквити
1. Постелете 3-4 плоски тави за печене на сладки с хартия за печене. Загрейте фурната на 160 градуса с вентилатор. 2. В тенджерка сложете нарязното на кубчета масло и добавете златния сироп или меда...
РецептиМюсли с овесени ядки и горски плодове
1. Сипете овесените ядки в купа. Настържете фино кората от половината портокал, след това залейте със сока от целия портокал. Разбъркайте. 2. Намачкайте 7-8 малини на пюре с помощта на лъжица и ги до...